≫ Hígado Graso, 5 Alimentos que ayudan a combatirlo - Samap

Hígado Graso, 5 Alimentos que te ayudarán a combatirlo

El hígado graso

¿A qué se debe el Hígado Graso?

El hígado graso: es la acumulación de grasa alrededor del hígado, que produce su inflamación. Existe el hígado graso alcohólico y el no alcohólico, el segundo está más relacionado con el sobre peso o la obesidad propiamente.

¿Sabías qué un 25% de la población mundial sufren de hígado graso?

La Lic. @nutridianamartinez te brinda 5 alimentos que te ayudan a combatirlo. 

Estos son los 5 Alimentos que te ayudarán a aliviar el hígado graso

1- Té verde:

El té verde contiene catequinas actúa como antioxidante y ayuda a combatirlos.

2-Cúrcuma:

Es de la misma familia del jengibre una hierba que posee la curcumina que te ayuda a combatirlos.

3- Limón:

Que con su alto contenido en vitamina C ayuda al buen funcionamiento hepático.

4- Aceite de oliva:

Que tiene grasa saturadas que actúan como pasto protector.

5- Ajo:

Que tenes que consumirlo todas las mañanas bien machucado.

Seguinos en las redes sociales:

¡Haz clic en una estrella para puntuar!

5 / 5. Recuento de votos: 1

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.